Jeg har mere end 30 års erfaring med terapi og psykologisk rådgivning.
I livet opstår mange forskellige psykologiske problemstillinger. Vi mestrer dem ofte sammen med familie, partner og venner. Nogen gange kan vi alligevel få brug for at henvende os til en professionel fagperson. Jeg er en erfaren psykoterapeut og samtalepartner.
Kort ventetid – psykoterapi, parterapi, familieterapi og forældrerådgivning
Individuel terapi – psykologisk rådgivning
Jeg tilbyder hjælp til blandt andet følgende problemstillinger: sorg/tab, livskriser, fertilitetsproblemer, stress, livet med en diagnose f.eks. ADHD, autisme, angst depression eller andet. Jeg bidrager gerne til din personlige udvikling
Egenterapi til psykologer, læger og andre behandlere – også relevant for at modvirke omsorgstræthed.
Jeg er godkendt specialist i psykoterapi og tilbyder egenterapeutiske forløb som kan tælle i den relevante psykoterapeutiske uddannelse, autorisation eller specialistgodkendelse. Personligt udviklingsarbejde mellem kandidateksamen og autorisation kan medregnes i psykologers specialistuddannelse. Mindst 40 af de 240 supervisionstimer, der kræves til specialistuddannelsen skal være personligt udviklingsarbejde.
Parterapi
Jeg tilbyder hjælp til par, som savner bedre kommunikation og som i en periode har brug for sparring til igen selv at kunne finde ud af at komme videre sammen. Højt konfliktniveau – fastlåste mønstre – savn af nærhed og intimitet.
Centrale spørgsmål kunne være: Hvad vil du/I have hjælp til? Hvad håber du/I skal ske? Hvilken vej ’plejer’ jeg/vi at gå? Vil jeg/vi gå ad en ny? Samtalerne kan også dreje sig om hvordan I kommer bedst muligt fra hinanden.
Forældrerådgivning – Familie-samtaler
Følelser af frustration, afmagt og utilstrækkelighed er normale følelser hos mange forældre og ofte finder vi hurtigt tilbage til de gode følelser igen. Andre gange kan der være brug for at få en fagpersons øjne og ører på. Rådgivningen kan også dreje sig om de bekymringer, forældre kan have, når børn/unge reagerer på ændringer i deres omgivelser såsom kriser i familien grundet skilsmisse, sygdom eller dødsfald. Det kan også være mistrivsel i børneinstitution eller skole.
Jeg tilbyder forældrerådgivning og kan vejlede i forhold til forældre-barn/ung relationer og samspil, også når det drejer sig om børn/unge med særlige udfordringer. Jeg trækker på min mangeårige erfaring som terapeut for børn og unge med diagnoser herunder ADHD og autisme.
Jeg tilbyder familiesamtaler, hvor børn/unge og forældre kommer til samtale med mig i et forløb. Når børn og unge viser tegn på at de mistrives kan jeg i familiesamtalerne hjælpe jer til bedre at forstå hinanden og til at finde nye måder at snakke sammen på.